ربنا افرغ علینا صبرا و ثبت اقدامنا پروردگارا ! صبر و شکیبایى را بر ما فرو ریز و قدمهایمان را ( در زندگى ) ثابت و پایدار نما . ( سوره مبارکه بقره ـ آیه شریفه ۲۵۰ )       “ شخصیت ” در تعریف روانشناسى و روانپزشکى ، معرف مجموعه اى از صفات ، رفتارها ،… بیشتر »

 براي اينكه بتوان تمام نمازهای قضا را به جا آورد بگونه اي كه خسته کننده نشده و باعث زدگي نگردد چند راهکار و توصيه پيشنهاد مي شود: 1.نبايد خود را تحت فشار قرار داده بلكه بايد برنامه ريزي بلند مدت نمود و به مرور زمان آنها را خواند. 2.مي توان جدولی تنظيم… بیشتر »